• 29 июль 2020 - 09:41
    Дару үләннәре. Файда һәм зыян
    Үләннәр белән дәвалану, ягъни фитотерапия вакыт сынавын узып, безнең көннәргә кадәр килеп ирешкән гыйлем. Әмма... «белеп куллансаң дару, белми куллансаң агу», дип, халык юкка гына әйтмәгән. Үләннәрнең файдалы һәм зыянлы яклары. 12 июльән соң дару үләннәрен җыярга ярыймы? Әлеге язмада сез бу сорауларга җавап табарсыз һәм рәсми медицина вәкиленең фикере белән дә танышырсыз.
    1599
    0
    5
  • 28 июль 2020 - 17:22
    Баш мие өчен кроссвордтан да файдалы биш әйбер
    Кроссвордлар, логик мәсьәләләр, төрле ребуслар баш миен эшләткәнен күпләр яхшы беләдер. Ә менә уңыш серен өйрәнүче психолог Дженнифер Джонс 5 бик мөһим пункттан торган to-do list булдырган. 
    630
    0
    0
  • 27 июль 2020 - 17:11
    Июльдә җыясы дару үләннәре
    Июль ае – җәйнең уртасы. Күп үсемлекләр инде чәчәк атып, җимеш бирергә ашыга. Алар арасында үзебез танып белгәннәре һәм безгә шифа бирә торганнары да байтак. Табигать аптекасы белән танышуны дәвам итәбез.
    886
    0
    2
  • 27 июль 2020 - 00:00
    Сары мәтрүшкә
    Сары мәтрүшкәне август башына кадәр  җыярга  яраган үләннәрнең берсе. Халык табиблары: “Сары мәтрүшкә туксан тугыз авыруны дәвалаучы үлән. Онсыз ипи пешереп булмаган кебек, күп кенә авыруларны сары мәтрүшкәсез дәвалап булмый”, — дигәннәр. Мәсәлән…
    619
    0
    0
  • 6 июль 2020 - 16:44
    Альцгеймер авыруы түгелме?
    Авыруның беренче билгеләре – күптән түгел алынган информацияне оныту...
    434
    0
    2
  • 29 июнь 2020 - 17:10
    Хәтерне һәм ми эшчәнлеген яхшыртучы 10 продукт
    40 яшьтә хәтер начараюдан, өлкән яшькә җиткәч Альцгеймер авыруыннан интегәсегез килмәсә, менә бу ризыкларны рационга кертегез... 
    1271
    0
    7
  • 11 июнь 2020 - 02:35
    Хәзер җыярга кирәкле дару үләннәре
    Бу язмада без сезне ике төрле дару үләне белән таныштырырбыз. Аларның икесен дә безнең якларда очратырга мөмкин.
    442
    0
    0
  • 6 июнь 2020 - 02:00
    Июнь аенда җыеп каласы дару үләннәре
    Үзебездә үсүче үләннәр бик күп чирләрдән шифа бирә. Фәкать белеп җыярга һәм дөрес кулланырга гына кирәк. Июнь ае – күп кенә дару үләннәрен җыя торган вакыт. Ниндиләрен җыярга һәм ничек кулланырга? Әлеге сәхифә шул хакта булыр.
    1376
    0
    1
  • 7 май 2020 - 03:37
    Мастопатия 
    Хатын-кызның матурлыгы да, горурлыгы да, бизәге дә – күкрәк. Ләкин ул аның иң нечкә җире дә... Күкрәк бизендә ниндидер үзгәрешләр булуын тоеп, кайсыбыз гына хафага төшмәс икән. Андый чакта күңел төрлесен уйлый...
    851
    0
    3
  • 7 апрель 2020 - 15:32
    Суганны әрче дә...
    Коронавирустан саклану өчен нинди генә чаралар тәкъдим итмиләр! Сарымсак, лимон, имбирь, куркума... Кибетләрдә берара лимон югалып торды...
    1719
    2
    15
  • 18 март 2020 - 03:16
    Канәфернең 8 файдалы үзлеге 
    Канәфернең бик шәп дәвалау чарасы булуы гаҗәп тә түгел, аның составына гына күз салыгыз. 
    1316
    0
    0
  • 6 март 2020 - 10:32
    Витграсс – сәламәтлек эликсиры 
    Моңа кадәр рационыгызда витграсс булмаган булса, кичекмәстән кертегез сез аны.
    531
    0
    2
  • 28 гыйнвар 2020 - 18:10
    Тамакны тозлы су белән чайкагыз! 
    Татарстанда 3 февральдән 12 февральгә кадәр ЛОР-органнар авырулары профилактикасы декадасы узачак.
    706
    0
    0
  • 27 гыйнвар 2020 - 16:22
    Энергияне арттырабыз! 
    Менә бу ял көннәрендә без, хатын-кызлар әллә ниләр эшләп ташлар идек инде! Шимбә-ялларга тау-тау булып эшлисе эшләр исемлеге өелә. Өй җыештыру, кибеткә чыгып керү, балалар белән паркка, музейга бару, үзеңә вакыт калдыру, дуслар белән очрашу, пешерү-төшерү... Уфф!
    582
    0
    4
  • 14 гыйнвар 2020 - 17:53
    Грипп белән авыручылар артырга мөмкин!
    ​​​​​​​ТР Министрлар Кабинетында узган брифингта Роспотребнадзор хезмәтенең Татарстан буенча Идарә җитәкчесе Марина Патяшина Европа илләрендә грипп активлашуын, кайберләрендә эпидемия булуын хәбәр итте.
    547
    0
    1
Хәзер укыйлар
  • Проза
    Се ля ви  (хикәя)
    7388
    4
    102
  • Проза
    Яңа йорт Әлфия йокысыннан уянуга, янында яткан иренең чигә чәчләренә саклык белән генә кагылды да, аны уятудан куркып, иреннәре
    8611
    5
    64
  • Күңелеңә җыйма
    Син мине гафу ит Экраннарга «Зөләйха күзләрен ача» фильмы чыккач, күпләр андагы кайнана образын кабул итә алмады. Татар карчыклары андый усал булмаган, дигән фикерләр дә ишетелде. Бүген язарга теләгән вакыйгам – геройларымның исемнәре үзгәртелсә дә, тормыштан алынган чын хәл. Арабызда Галимҗан Ибраһимовның Сабирасыдай («Татар хатыны ниләр күрми») усал кайнаналар әле дә бармы дигән сорауга җавап табарсыз сез анда.
    8422
    2
    57
  • Проза
    Асия (Хикәя)
    7237
    0
    54
  • Проза
    Башлар идем яңадан... (хикәя)
    7548
    0
    45
Соңгы комментарийлар
  • 30 июль 2020 - 14:37
    Без имени
    тәүбә,аллам һаҡлаһын ҡыҙ балаларҙы.
    Хатын-кыз сөннәтеме, әллә имгәтүме? 
  • 30 июль 2020 - 19:31
    Без имени
    Ралина упкаларга тиеш тугел.Ул бит Ана Бер кем да тугел, бары танышы гына.Элбитта билет хакын сорамыйчыда туларга тиеш.
    Билет бәясен кайтарасымы? 
  • 30 июль 2020 - 20:09
    Без имени
    Эйе шул Зохрэ, син узен гэепле. Кэжэ кэбестэгэ карап кына утыра алмый.
    Ялгыз дус кызларны бусагадан да уздырырга ярамый!
  • 30 июль 2020 - 23:01
    Без имени
    оказывается ул кечерэк машина алмакы булган тагы ике машина . менэ моны ничек анларга инде . бер тиен акча биргэне булмады бу хатынга . Бу хатын болай да ялгызы бетен тормышы узегенэ кутэреп балаларын устерде укыты торышты . ире улде куптэн . Эле анасы котыртып ята икэн син анын янына кермэ я акча бирерсен энэ столовыйга кереп аша дип . акчаларын анасына да бирэ торган булган бик саран карчык башта бетен эшлэрен барып эшлэп йрде бу хатын анары без оршкалагач анлады ахры без жибэрмэдек .эй тулы кеше чужой кешедэн эш эшлэтэлэр эле кустэнэч бирсэ ярар иде иртэнге 7 дэн кичке 7 гэ кадэ баш кутэрми эшлэ эле .Бу ир кисэге кая барасы килсэ шунда йреп эчкэлэп тэ йрде . Так что хатынар анасы булган ирлэр белэн тормагыз арагызны бозып торалар . Эле киткэненэ 5 ай ужы бер илэс милэс хатын тапкан ике атгна йреп шуны эйен керткэн ужассс анасы нинди икэн анын эйтэ алмы микэн улым бар хатыны янына дип оятсыз
    Се ля ви
  • 31 июль 2020 - 08:21
    Без имени
    кичэ язган кайда
    Се ля ви
© 2011 - 2020. Сөембикә. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Сөембикә
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС77-67913 от 6.12.2016 г.
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Маликова Лариса Николаевна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
Телефон редакции: (843) 222-09-77
E-mail редакции: suumbike@tatmedia.com, ssuum@yandex.ru
Для сообщений о фактах коррупции suumbike.dir@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
Яндекс.Метрика
16+