• 7 май 2020 - 03:37
    Мастопатия 
    Хатын-кызның матурлыгы да, горурлыгы да, бизәге дә – күкрәк. Ләкин ул аның иң нечкә җире дә... Күкрәк бизендә ниндидер үзгәрешләр булуын тоеп, кайсыбыз гына хафага төшмәс икән. Андый чакта күңел төрлесен уйлый...
    276
    0
    1
  • 7 апрель 2020 - 15:32
    Суганны әрче дә...
    Коронавирустан саклану өчен нинди генә чаралар тәкъдим итмиләр! Сарымсак, лимон, имбирь, куркума... Кибетләрдә берара лимон югалып торды...
    1541
    2
    15
  • 18 март 2020 - 03:16
    Канәфернең 8 файдалы үзлеге 
    Канәфернең бик шәп дәвалау чарасы булуы гаҗәп тә түгел, аның составына гына күз салыгыз. 
    1199
    0
    0
  • 6 март 2020 - 10:32
    Витграсс – сәламәтлек эликсиры 
    Моңа кадәр рационыгызда витграсс булмаган булса, кичекмәстән кертегез сез аны.
    414
    0
    2
  • 28 гыйнвар 2020 - 18:10
    Тамакны тозлы су белән чайкагыз! 
    Татарстанда 3 февральдән 12 февральгә кадәр ЛОР-органнар авырулары профилактикасы декадасы узачак.
    600
    0
    0
  • 27 гыйнвар 2020 - 16:22
    Энергияне арттырабыз! 
    Менә бу ял көннәрендә без, хатын-кызлар әллә ниләр эшләп ташлар идек инде! Шимбә-ялларга тау-тау булып эшлисе эшләр исемлеге өелә. Өй җыештыру, кибеткә чыгып керү, балалар белән паркка, музейга бару, үзеңә вакыт калдыру, дуслар белән очрашу, пешерү-төшерү... Уфф!
    472
    0
    4
  • 14 гыйнвар 2020 - 17:53
    Грипп белән авыручылар артырга мөмкин!
    ​​​​​​​ТР Министрлар Кабинетында узган брифингта Роспотребнадзор хезмәтенең Татарстан буенча Идарә җитәкчесе Марина Патяшина Европа илләрендә грипп активлашуын, кайберләрендә эпидемия булуын хәбәр итте.
    443
    0
    1
  • 27 ноябрь 2019 - 14:25
    Аякта сөяк чыкса... 
    Аяктагы баш бармак бер якка янтаеп, кырыйдан сөяге чыгу – күпләребезгә таныш нәрсә. Аякны ямьсезләп, матур туфлиләр кияргә комачаулавы бер хәл, ул әле бик авырта да. Бу сөяктән  ничек котылырга соң? Ә иң яхшысы – аны ничек итеп булдырмый калырга? Медицина фәннәре кандидаты, Республика клиник хастаханәсенең 1 нче ортопедия бүлеге мөдире Рамил САЛИХОВ шушы сорауларга җавап бирер. 
    808
    0
    0
  • 13 ноябрь 2019 - 15:46
    «Толлар өркәче» 
    Бу проблеманы шулай дип атау урта гасырлардан ук килә...
    621
    0
    3
  • 30 октябрь 2019 - 16:23
    Көзен интектергән авырулар
    Караңгы көзләр килеп җитү белән авырулар сезоны башлана, диләр яшь әниләр, балаларының салкын тиеп авырый башлауларына ишарә ясап. Тик сабыйларны гына түгел, өлкәннәрне дә авырулар җәфалый башлый.
    575
    0
    2
  • 9 октябрь 2019 - 10:05
    Әти-әниләргә биш кагыйдә
    Иң яхшы дәва ул – профилактика. Профилактиканың гади генә биш баскычын истә тотсак, балабызның организмы да какшамый, үзебезгә дә җиңелрәк була. Балалар сәламәтлеген ныгыту хакында медицина фәннәре кандидаты, Татарстанның атказанган табибы, Республика клиник хастаханәсенең баш табибы Рафаэль ШӘВӘЛИЕВ белән сөйләшәбез.
    1015
    0
    2
  • 27 сентябрь 2019 - 17:05
    Депрессия эшсезләр авыруымы?
    Безнең әбиләребез бу сүзне белмәгән. Әниләребез дә... Ә менә безнең арада яз-көз күңел төшенкелеге кичерүчеләр, бернәрсәгә кул бармыйча, дөньясыннан ваз кичүчеләр шактый очраштыргалый. Яшьләрдә депрессиягә бирелүчеләр тагын да күбрәк икән.
    517
    0
    1
  • 27 сентябрь 2019 - 14:53
    ГРИППТАН САКЛЫЙ ДИЛӘР...
    Классташларым үзебезнең төркемгә язгы-көзге чорда салкын тиюдән һәм грипптан саклануның бик үзенчәлекле ысулларын язып чыкканнар. Сез дә күз салыгыз әле, бәлки, кирәге чыгар?
    757
    0
    5
  • 19 сентябрь 2019 - 11:37
    Салкын тидермәс өчен сагыз чәйнәгез!
    Салкын тидермәс өчен гап-гади 10 кагыйдәне үтәргә кирәк. Аның беренчесе – сагыз чәйнәү, икенчесе – баллы ашамау, өченчесе...
    868
    0
    3
  • 24 июнь 2019 - 00:00
    ​Төнге йокы хакында 5 популяр миф
    460
    0
    0
Хәзер укыйлар
Соңгы комментарийлар
  • 23 май 2020 - 21:57
    Без имени
    Фәрит әфәнденең салмак атлап, күзләрен тутырып туры каравын гына күргәнем бар иде. Тирән фикерли ала торган шәхес икән. Эльмир Низамов турындагы фикере белән дә килешәм
    Фәрит Бикчәнтәев
  • 22 май 2020 - 08:29
    Без имени
    Нинди үкенечле хәл... Ә бит бу хәл тормыштан алынган һәм күп андыйлар! Гомерләр бит бер генә, нигә шулай яшибез икән?!
    Бәлкем, соңгы күрешүдер...
  • 22 май 2020 - 11:30
    Без имени
    Балалар дип каршындагы балаларын утырды булып чыга бит ул 😱
    Гомерлеккә...
  • 22 май 2020 - 15:35
    Без имени
    Мин чакырдым син килмэден. Син чакырдын элгермэдем. Тар гурлэргэ инде жэсэден. Гомерем буе сине сагынып бу тормышта. Сине генэ сэеп яшэдем!
    Бәлкем, соңгы күрешүдер...
  • 22 май 2020 - 20:32
    Без имени
    Ох нинди кызганыч
    Серле медальон
© 2011 - 2020. Сөембикә. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Сөембикә
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС77-67913 от 6.12.2016 г.
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Маликова Лариса Николаевна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
Телефон редакции: (843) 222-09-77
E-mail редакции: suumbike@tatmedia.com, ssuum@yandex.ru
Для сообщений о фактах коррупции suumbike.dir@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
Яндекс.Метрика
16+