-
18 гыйнвар 2021 - 14:00«Өченче ияк»тән котылып буламы?Яшь барган саен, борын тирәсе мускулларының тонусы бетеп, бит тешә: «өченче ияк» килеп чыга. Массажист Әдилә Сермягина киңәшләре.
-
15 гыйнвар 2021 - 15:17Тональ крем сайлыйбыз. Кайсы яхшырак: ВВ-креммы, СС-креммы?Бүген тональ крем алырга дип кибеткә керсәң, югалып каласың. Аның ВВ-крем дигәне дә бар, СС-крем дигәне дә... Боларның аермасы нидә һәм кайсы яхшырак соң?
-
21 сентябрь 2020 - 15:12Софи Лоренның матурлык серләреСофи Лорен... Атаклы актриса, дөнья кинематографы легендасы... Ирләр аны алиһәгә тиңли. Хатын-кызлар өчен ул матурлык эталоны.
-
13 август 2020 - 15:05Чәч проблемасы булса...Кайчак тикторганнан гына чәч коела яки кавыклый башлый. Шампуньнарны да алыштырып карыйсың, бәлзәмнәр дә сылыйсың – файдасы булмый. Бигрәк тә яшүсмерләр интегә. Аларның чәче тиз майлана, кавыклый. Бу проблеманы бетерү өчен бернинди дә кыйммәтле шампуньнар, супер-пупер чаралар кирәкми. Аның чарасы аяк астында.
-
30 июль 2020 - 13:32Җәяү йөреп, ябыгырга телисезме? Моның өчен нишләргә?Матур, зифа булам, ябыгам дип хатын-кызның акча түкмәгәне сирәктер. Кемдер фитнес белән шөгыльләнә, бөтен буш вакытын спортзалда үткәрә, икенчеләр ябыктыра торган могҗизалы дарулар сатып алалар, өченчеләр махсус диетага утыра... Нәтиҗәне генә кайсы бирә, кайсы юк... Хәер, барысы да кешенең теләгенең ни дәрәҗәдә көчле булуына һәм ихтыяр көченә карыйдыр инде. Ә бит бер тиен акча түкмичә дә ябыгырга мөмкин!
-
9 июль 2020 - 09:57Хатын-кызның күкрәкләре нигә матурлыгын җуя: 9 миф һәм чынбарлыкХатын-кызның яше барган саен, гәүдәсендә дә үзгәрешләр арта. Күкрәкләрнең асылынып төшүе – шуларның берсе. Ул фәнни телдә мастоптоз дип атала.
-
7 июль 2020 - 16:14Баш кавыкласа, чәч майланса... аптека – болындаУрман-кырлар, бакчалар яшьлек чибәрлегебезне озаграк сакларга ярдәм итә торган үсемлекләргә чиксез бай. Дару үләннәре косметикада бик күп кулланыла. Шуларның һәркем куллана ала торган иң гади берничә рецептын бирәбез. Болар журналыбызның 1976 елгы июнь санында басылган булган.
-
16 июнь 2020 - 11:41Ябыгырга теләүчеләргә өч төрле кәбестә диетасыХәзер зифа гәүдәле булу модада. Ә моның өчен дөрес тукланырга һәм күп хәрәкәтләнергә кирәк. Җәйгә ябыгырга теләүчеләргә кәбестә диетасы тәкъдим итәбез.
-
13 май 2020 - 01:41Артык авырлыктан котылабызмы?Моның өчен 5 гади кагыйдәне иртән гадәткә кертергә кирәк.
-
2 май 2020 - 04:38БИЛНЕ 9 САНТИМЕТРГА КИМЕТӘБЕЗМЕ?Диетологлар моның өчен артык майны "яндыра" торган 6 продукт тәкъдим итә.
-
23 апрель 2020 - 02:29Парикмахерлар әйтми торган 6 кагыйдә1. Ай ярым саен чәч кистерергә кирәкми!..
-
12 март 2020 - 14:49Март аенда тире өчен 5 процедураКояшсыз соры кыштан соң безнең тире аеруча ярдәм көтә. Аны сакларга һәм элеккеге хәленә кайтарырга кирәк. Язның беренче аенда матурлыкны уяту өчен нинди процедуралар мөһим соң? Яз – табигатьнең уянуы гына түгел, безнең матурлык яңару чоры да бит.
Хәзер укыйлар
-
Ник ашыктың? Иртән йокылы-уяулы яткан вакытта, башыма шушы шигъри юллар килде. Исемнән чыгудан куркып, күзләремне дә ачмыйча, диван култыксасына үрелдем. Шагыйрә дустымның бүләк иткән китабы янында гына телефоным ятарга тиеш.
-
Җандагы төер Мәрйәм кебек быел зарыгып кыш килгәнен көткән кеше бар микән? Юктыр!
-
Ирем ярым түгел... Ашыгып кияүгә чыкканыма иманым камил иде. Иремә барысын да әйтәм дә, аерылам...
-
Ирем гомер буе, «кыз түгел идең», диде Минем бу хакта берәүгә дә сөйләгәнем юк. Язганнарымны укыгач, нигә сөйләмәгәнемне аңларсыз да. Кеше белән бүлешеп була торган хәлмени?
Соңгы комментарийлар
-
24 гыйнвар 2021 - 21:58Без имениКачыгыз пока сон тугел! Игелек курсэтмэячэк андый таш йорэкле кеше.Булачак иремә мин кирәк, улым кирәкми
-
24 гыйнвар 2021 - 22:12Без имениСина нэрсэгэ ул.баланны алыштырма.рэхэтлэнеп Балан белэн Тор.ил бетмэсэ Ир бетми.Булачак иремә мин кирәк, улым кирәкми
-
25 гыйнвар 2021 - 07:28Без имениМин баламны иргэ алмаштырмас идем. Бала бит ул Аллаhа тагэлэнен ииин зур бул. Балбагерь ите!Булачак иремә мин кирәк, улым кирәкми
-
25 гыйнвар 2021 - 07:50Без имениУзегез эйтеп торасыз -уенчык тугел бит ул ташлап калдырырга дип. Баоагызны ташлап китеп, гомергэ укенерсез. Рэнжетмэгез сабыйны. Э бу иргэ килгэндэ-ойлэнмэс борын эти-энисе сузен сойли, уз фикере булырга тиеш бит инде. Ташлагыз аны. Э насыйп ярыгыз очрар.Булачак иремә мин кирәк, улым кирәкми
-
25 гыйнвар 2021 - 09:42Без имениБергэ тора башлауга ул сине балан белэн аралаштыртмаячак. Уз фикере булмаган кеше тормыш итэргэдэ яраксыз ул....Булачак иремә мин кирәк, улым кирәкми
© 2011 - 2021. Сөембикә. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Сөембикә
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС77-67913 от 6.12.2016 г.
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Маликова Лариса Николаевна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
Телефон редакции: (843) 222-09-77
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Сөембикә
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС77-67913 от 6.12.2016 г.
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Маликова Лариса Николаевна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
Телефон редакции: (843) 222-09-77
E-mail редакции: suumbike@tatmedia.com, ssuum@yandex.ru
Для сообщений о фактах коррупции suumbike.dir@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Для сообщений о фактах коррупции suumbike.dir@tatmedia.com
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84