• 6 июль 2020 - 16:44
    Альцгеймер авыруы түгелме?
    Авыруның беренче билгеләре – күптән түгел алынган информацияне оныту...
    228
    0
    2
  • 29 июнь 2020 - 17:10
    Хәтерне һәм ми эшчәнлеген яхшыртучы 10 продукт
    40 яшьтә хәтер начараюдан, өлкән яшькә җиткәч Альцгеймер авыруыннан интегәсегез килмәсә, менә бу ризыкларны рационга кертегез... 
    1159
    0
    7
  • 11 июнь 2020 - 02:35
    Хәзер җыярга кирәкле дару үләннәре
    Бу язмада без сезне ике төрле дару үләне белән таныштырырбыз. Аларның икесен дә безнең якларда очратырга мөмкин.
    374
    0
    0
  • 6 июнь 2020 - 02:00
    Июнь аенда җыеп каласы дару үләннәре
    Үзебездә үсүче үләннәр бик күп чирләрдән шифа бирә. Фәкать белеп җыярга һәм дөрес кулланырга гына кирәк. Июнь ае – күп кенә дару үләннәрен җыя торган вакыт. Ниндиләрен җыярга һәм ничек кулланырга? Әлеге сәхифә шул хакта булыр.
    1248
    0
    1
  • 7 май 2020 - 03:37
    Мастопатия 
    Хатын-кызның матурлыгы да, горурлыгы да, бизәге дә – күкрәк. Ләкин ул аның иң нечкә җире дә... Күкрәк бизендә ниндидер үзгәрешләр булуын тоеп, кайсыбыз гына хафага төшмәс икән. Андый чакта күңел төрлесен уйлый...
    495
    0
    1
  • 7 апрель 2020 - 15:32
    Суганны әрче дә...
    Коронавирустан саклану өчен нинди генә чаралар тәкъдим итмиләр! Сарымсак, лимон, имбирь, куркума... Кибетләрдә берара лимон югалып торды...
    1629
    2
    15
  • 18 март 2020 - 03:16
    Канәфернең 8 файдалы үзлеге 
    Канәфернең бик шәп дәвалау чарасы булуы гаҗәп тә түгел, аның составына гына күз салыгыз. 
    1271
    0
    0
  • 6 март 2020 - 10:32
    Витграсс – сәламәтлек эликсиры 
    Моңа кадәр рационыгызда витграсс булмаган булса, кичекмәстән кертегез сез аны.
    483
    0
    2
  • 28 гыйнвар 2020 - 18:10
    Тамакны тозлы су белән чайкагыз! 
    Татарстанда 3 февральдән 12 февральгә кадәр ЛОР-органнар авырулары профилактикасы декадасы узачак.
    659
    0
    0
  • 27 гыйнвар 2020 - 16:22
    Энергияне арттырабыз! 
    Менә бу ял көннәрендә без, хатын-кызлар әллә ниләр эшләп ташлар идек инде! Шимбә-ялларга тау-тау булып эшлисе эшләр исемлеге өелә. Өй җыештыру, кибеткә чыгып керү, балалар белән паркка, музейга бару, үзеңә вакыт калдыру, дуслар белән очрашу, пешерү-төшерү... Уфф!
    538
    0
    4
  • 14 гыйнвар 2020 - 17:53
    Грипп белән авыручылар артырга мөмкин!
    ​​​​​​​ТР Министрлар Кабинетында узган брифингта Роспотребнадзор хезмәтенең Татарстан буенча Идарә җитәкчесе Марина Патяшина Европа илләрендә грипп активлашуын, кайберләрендә эпидемия булуын хәбәр итте.
    499
    0
    1
  • 27 ноябрь 2019 - 14:25
    Аякта сөяк чыкса... 
    Аяктагы баш бармак бер якка янтаеп, кырыйдан сөяге чыгу – күпләребезгә таныш нәрсә. Аякны ямьсезләп, матур туфлиләр кияргә комачаулавы бер хәл, ул әле бик авырта да. Бу сөяктән  ничек котылырга соң? Ә иң яхшысы – аны ничек итеп булдырмый калырга? Медицина фәннәре кандидаты, Республика клиник хастаханәсенең 1 нче ортопедия бүлеге мөдире Рамил САЛИХОВ шушы сорауларга җавап бирер. 
    881
    0
    0
  • 13 ноябрь 2019 - 15:46
    «Толлар өркәче» 
    Бу проблеманы шулай дип атау урта гасырлардан ук килә...
    679
    0
    3
  • 30 октябрь 2019 - 16:23
    Көзен интектергән авырулар
    Караңгы көзләр килеп җитү белән авырулар сезоны башлана, диләр яшь әниләр, балаларының салкын тиеп авырый башлауларына ишарә ясап. Тик сабыйларны гына түгел, өлкәннәрне дә авырулар җәфалый башлый.
    625
    0
    2
  • 9 октябрь 2019 - 10:05
    Әти-әниләргә биш кагыйдә
    Иң яхшы дәва ул – профилактика. Профилактиканың гади генә биш баскычын истә тотсак, балабызның организмы да какшамый, үзебезгә дә җиңелрәк була. Балалар сәламәтлеген ныгыту хакында медицина фәннәре кандидаты, Татарстанның атказанган табибы, Республика клиник хастаханәсенең баш табибы Рафаэль ШӘВӘЛИЕВ белән сөйләшәбез.
    1206
    0
    2
Хәзер укыйлар
Соңгы комментарийлар
  • 3 июль 2020 - 13:44
    Без имени
    Бик дорес эшлэгэнсез.Э мин хэзер генэ анладым уземнен зур хата ясаганымны.Балалар этисез усмэсеннэр,ирле булыйм дип яшэлде.Кыланмаганы калмады,туздем.Ат кебек эшлэдем,декретныйда да утырмадым.Тик исэнлек кенэ калмады. Эйтэсе килгэн сузем шул,ана соте белэн кермэгэнгэ,тана соте белэн генэ керми дилэр.Булмаган кеше белэн яшь гомерегезне эрэм итмэгез.Унга чык,унганчы чык диядер иде бер таныш эбием.
    Бәхетле булыр өчен гаилә кирәкме?
  • 3 июль 2020 - 14:36
    Без имени
    Иииии,Голназ,минем этиемнен яраткан сүзе иде инде ул ка-ба хэт,эллэ бөтен эбилэрдэ шулай микэн,саф мишэрсэ сүз тезмэлэр белэн сөйли бит эбиен, безнең яктан икэн,мишэрстан ягвннан
    Әбием
  • 6 июль 2020 - 00:01
    Без имени
    Аерылып дорес эшлэгэнгез. Минем язмышым да нэкь шулай булды. 16 елдан сон, ике бала белэн аерылганыма да 15 ел вакыт узган. Укенмим,авырлыкларны жинеп чыгуыма шатланып яшим.Балалар булу - зур бэхет, тормышка тулылык ости. Сезгэ сэламэтлек, унышлар телим.
    Бәхетле булыр өчен гаилә кирәкме?
  • 3 июль 2020 - 14:37
    Без имени
    Язып бетерэ алмадым эле,исэнлек-саулык бирсен Раббым
    Әбием
  • 3 июль 2020 - 14:39
    Без имени
    Бу язма - хикәя дә, тормыштан алынган кыйсса да. Һәм ул матур, әдәби тел белән язылган. укырга рәхәт. Бал белән май ягылган ипи кебек, рәхәтләрнеп укыйсың да, «йотып» та җибәрәсең. Авторга рәхмәт. Гомумән, Зәрия ханымның язмалары грамоталы, әдәби тел белән язылган була.
    ​ Мин сине шундый сагындым!