Ленар КАШАПОВ, Врач-кардиолог, терапевт, медицина фәннәре кандидаты

Йөрәк-кан тамырлары эшчәнлегенә бәйле сорауларга врач-кардиолог, терапевт, медицина фәннәре кандидаты Кашапов Ленар Рамил улы җавап бирә.
Бирелгән сорау:
Как и когда лучше мерить давление? У меня у самого сниженное давление. (Альберт, Заинск)
Эксперт җавабы:
Давление достаточно мерить 2 раза в день: утром и вечером (в одно и то же время). Но при плохом самочувствии - производить дополнительные измерения? Мерить давление утром надо перед завтраком и до приёма лекарств; Перед измерением - 5 мин отдохнуть; Если выпили кофе или покурили - давление мерить только через 30 мин; При измерении давления надо сидеть в удобном положении, опираясь на спинку сидения, рука должна быть расслаблена и разогнута в локтевом суставе; Нельзя разговаривать и двигаться; Манжета должна находится на уровне сердца; И самое главное нужно вести дневник контроля давления и пульса? Это очень важно, т.к. позволяет кардиологу оценивать эффективность лечения. Что касается сниженного давления. Думаю, многие слышали про диагноз Артериальная гипотензия. Я расскажу вам о признаках этого заболевания. Признаки пониженного давления: артериальное давление ниже 120/80; чувствительность к изменениям погоды; плохой сон; холодные руки и ноги; головные боли; слабость, сонливость, обмороки; раздражительность; учащенное сердцебиение; одышка. Что рекомендуется? Обращаю внимание на то, что только пониженное давление без других симптомов не всегда является заболеванием. Дело в том, что есть понятие "индивидуальнее артериальное давление" и у некоторых людей своё "нормальное " давление ниже 120/80
-
Дус кызымның ире икенче хатын алган Дус кызыма шулчак әллә нәрсә булды, мышык-мышык елап җибәрде, керфекләренә яккан тушь җебеп, алсу бите буйлап акты. Мин Гөлчәчәкне тынычландырырдай кирәкле сүзләр таба алмадым, ни өчен сорау биргәнемә дә үкендем...
-
Хата Тормышта бер генә кеше дә хаталардан хали түгел. Без ясаган хаталар бер-берсеннән зурлыгы йә кечкенәлеге белән генә аерыладыр. Кечкенәләре шунда ук онытыладыр. Ә зурраклары, язмышыңны башка сукмактан алып кереп киткәннәре... Алары башка шул. Алары сине гомер буе озата бара...
-
Елама, Сәрвиназ! (хикәя)
-
«Кичер мине, әни!» Ә менә бу – ул керәсе йорт, анда аны әнисе көтә. Унбиш ел көтә инде... Кичке эңгер-меңгер. Кәүсәриянең күзе ирексездән ике якты тәрәзәгә төште. Аларның берсендә бөкрәйгән хатын-кыз шәүләсе күренде. «Йә Хода! Ничек картайган!» Кызганудан Кәүсәриянең йөрәге чәнчеп алды...
-
Таяныр талларың булмаса... Дамирә аны беренче күрүендә үк ошатмады. Җете итеп бизәнгән... Сарыга манган чәчләрен тузганак башына охшатып тараган... Изүе ачык... Нәрсә, ул монда эшләргә түгел, кәттә кияү эзләргә кайткан мәллә?..
-
21 март 2023 - 09:43Без имениХэзер элеке замена тугел. Барыгыз платный поликлиниках, 8 мен тора анализ. Бу анализ шуна очсыз сезгэ ул бернинди дэ хокук бирми. Ягни,бу анализ кэгазен тотып судлаша алмыйсыз . Но сезнен узегезнен кунелегез тынычланыр. Точно сезнен онок булмаса улыгызга эйтергэ можете. Но чтобы бер юктан сузгэ килеп ачуланышып бетмэс очен якыннрагыз белэн анализ ясауыгызны яшереп калагыз. По результатам эш итэрсезОныгым минеке түгел...
-
21 март 2023 - 10:40Без имениМаена чыдый алмаганнар ны сугышка җибәрәсе генә бар. Басылып кайтырлар иде.Дус кызымның ире икенче хатын алган
-
21 март 2023 - 18:47Без имениУзегездэ дерес фикердэ, улыгызны бэхетсез, гаилэсез курэсегез килсэ генэ уйлап эшлэгез.Оныгым минеке түгел...
-
18 март 2023 - 10:28Без имениКычкырышып чыгып китеп, озак еллар аралашмау, ахырдан бер-берсен гафу итү булырга да мөмкин. Ләкин яратып үстергән кешесенә аяк белән тибеп чыгып киткән кеше яхшы хатын була алуына, тәүбәгә килүенә ышанмыйм мин. Шуңа күрә күңелне кузгатмады«Кичер мине, әни!»