Айсылу НӘГЫЙМОВА, психология фәннәре кандидаты, доцент

Сорауларга психология фәннәре кандидаты, доцент Айсылу Нәгыймова җавап бирә.

Поделиться:

Бирелгән сорау:

Исәнмесез, Айсылу ханым! Ярдәм итә алмассызмы икән? Мин бик уйчан кеше. Тормышта килеп чыккан проблемалар турында бик тирәнтен уйланам, күңел төшенкелегенә тиз биреләм, кеше сүзенә карыйм. Икенче баламны тапкач тагын да үзгәрдем. Көнкүреш проблемалары мине басып китте. Мин бик ярсучанга әйләндем, башымда начар уйлар барлыкка килә. Йокымның рәте китте, бик нык хәлсезлек сизәм, бар эшләрне мәҗбүри генә эшлим. Бу халәттән ничек чыгарга? Психотерапевтка бардым. Депрессиягә каршы таблеткалар язудан гайре булышмады. Күңелемне бер дә тынычландырмады. Таблеткалар белән дәваланасым килми. Алдан ук сезгә рәхмәт! (Гөлия, Казан)

Эксперт җавабы:

Психологик юнәлешләре буенча кешеләрне ике төркемгә бүлеп була: экстравертлар һәм интровертлар. Экстраверт кешеләр башлыча тиз һәм җиңел аралашучан, аларнын психологик кичерешләре дә тышкы дөньяга, кешеләргә, әйләнә-тирә мохитка юнәлдерелгән. Ә инде интровертлар, киресенчә, үз-үзендә казынып, тормышын, адымнарын, башка кешеләр белән булган мөнәсәбәтләрен энә күзеннән үткәрүчән. Табигатьтә чиста рәвештә тулысынча интроверт яки экстраверт кешеләр очрамый диярлек, тик сүзләрегезгә караганда сез күбесенчә интровертларны хәтерләтәсез. Ә инде сезнең кеше сүзенә караучанлыгыгыз экстравертлык билгесе түгел, ә бәлки эчке тотрыклыгыгыз булмаудан киләдер минемчә. Тормышта авыр яки катлаулы ситуацияләр килеп чыгу еш кына тирә-юньдәгеләрдән ярдәм алырга күнекмәгән интровертлар өчен зур сынауга әверелергә мөмкин. Икенче балагыз туу сезнең йорттагы эш-мәшәкатьләрне бермә-бер арттыргандыр дип уйлыйм. Шул ук вакытта сез балаларны тиешенчә карарга, гомумән, өйдәге булган барлык эшне дә үзегез генә башкарып чыгарга тырышасыз булыр. Бала тапканнан соң ныгып җитмәгән организм өчен бу бик зур сынау. Моңа хроник дәрәҗәдә йокы җитмәү, баланың әледән-әле көйсезләнеп, авырып алулары да өстәлсә... Гөлия, сезгә якыннарыгызның ярдәме кирәк. Сез инде хроник ару синдромы алдында торасыз. Әгәр дә ирегез, якыннарыгыз белән гаиләдә эшләрне рациональ рәвештә бүлешеп сезнең ял вакытызны арттыру турында бергәләп сөйләшмәсәгез, чыннан да җитди авырый башларга мөмкинсез. Минем алдагы бер язмамда хроник ару турында әйтеп кителгән иде, укып карагыз әле. Бәлки үзегезгә файдалы киңәшләр табарсыз.

Хәзер укыйлар
  • 7936
    4
    108
  • Яңа йорт Әлфия йокысыннан уянуга, янында яткан иренең чигә чәчләренә саклык белән генә кагылды да, аны уятудан куркып, иреннәре
    9388
    5
    71
  • Син мине гафу ит Экраннарга «Зөләйха күзләрен ача» фильмы чыккач, күпләр андагы кайнана образын кабул итә алмады. Татар карчыклары андый усал булмаган, дигән фикерләр дә ишетелде. Бүген язарга теләгән вакыйгам – геройларымның исемнәре үзгәртелсә дә, тормыштан алынган чын хәл. Арабызда Галимҗан Ибраһимовның Сабирасыдай («Татар хатыны ниләр күрми») усал кайнаналар әле дә бармы дигән сорауга җавап табарсыз сез анда.
    9161
    2
    60
  • Дәва Авылына кайтты. Авыл үзгәрмәгән, ул – үзгәргән. Хәтта исәнләшеп үткән авылдашлары да, танымыйча, артыннан карап калды. Нәфис гәүдәле, сара чәчле хатын ят иде аларга. Ә ул бер ел элек кенә дегет кебек кара чәчле, интегеп яшәгәне йөзенә чыккан Мәрсилә иде бит. Тик аның тормышындагы авырлыклар узды. Ак полосадан бара ул. Чәчен дә шуңа буятты...
    4432
    4
    38
Реклама
Соңгы комментарийлар
  • 6 август 2020 - 11:58
    Без имени
    Бик матур язгансыз Венера !Э чынлыкта бу булган хэл !Фэридэ ул чыннан да бик лаеклы ,хормэтле ,бик чибэр дэ унган да хатын -кыз !Исеме генэ узгэртелгэн .
    Күз яшьләрең булып мин тамам...
  • 6 август 2020 - 15:36
    Без имени
    Сабак алмаган бу хатын
    «Тасма теленә ышанып, аферистка 400 мең акча бирдем»
  • 6 август 2020 - 19:21
    Без имени
    Йозлэтэ чыгар ул аферисттан-узе генж тугел-7 буынына кадэр тошэр лэгьнэте!
    «Тасма теленә ышанып, аферистка 400 мең акча бирдем»
  • 6 август 2020 - 00:58
    Без имени
    Исән - сау Илдар! Тырыша- тырмаша Рузалиясе белән яшәп ята. Сәламәтлеге алга таба түгел, алай да бирешми. Һәр көнгә сөенеп, Аллага шөкер дип яшиләр. Юмористик хикәяләре һәрдаим "Татарстан яшьләре" битендә дөнья күрә. Биш китабы чыкты, алтынчысының табадан төшкәнен көтәләр.
    Мәхәббәт сурәте
  • 5 август 2020 - 20:19
    Без имени
    Ачыктан ачык ирегезгэ эйтегез, без кем сон сина дип. Нармальный хатын яшь баласы булган килененэ булышыр иде, сездэ узем эзерлэп идем дип. Юбилей бит диеп. Э малае аркылы эш йортмэс иде. Или узегез кайнана бн ачыктан ачык сойлэшегез. Акылы булса анлар. Э болай тавыш тын булмагач, сезгэ ошый дип уйлый. Ир кеше ойдэ нэрсэ бар нэрсэ югын белми ул. Тавыш чыга дип тэ курыкмагыз, бер чыгада бетэ ул. Э бала бн берни эйтмичэ, ачуыгвзны эчкэ йотып кайтып китеп, доресен эйтергэ кирэк. Алар ял итэсе килгэндер дип кенэ уйларга может.
    Көйсез кайнана хикмәтләре